«Немного о позитивном мышлении»

     На базе БУ «КЦСОН Таврического района» психологом отделения профилактики безнадзорности  и  семейного неблагополучия Гененко Е.М. в рамках программы «Твой выбор» проведено групповое занятие с элементами тренинга для подростков  «Немного о позитивном мышлении».

     Цель занятия – открыть, привести в действие, автоматизировать позитивно окрашенные реакции на различные, в том числе стрессовые ситуации в жизни подростков.

     Не каждый подросток может найти выход из сложной ситуации, иногда ему нужно в этом помочь, научить. Упражнения, ролевые игры, приёмы саморегуляции эмоциональных состояний, предложенные ребятам на занятии, научили самостоятельно находить и использовать резервы положительных эмоций, позитивные вербальные и действенные формы общения в трудные моменты жизни.

     Упражнение «Словарь хороших качеств» позволило вспомнить и назвать все синонимы и оттенки качеств «хороший» и «красивый», «радостный».

     Упражнения на двигательную активность «Паровозик», «Путаница» были использованы как терапевтический эффект игр, тренирующего навыки взаимодействия, от присутствия в них коммуникативного компонента.

     Упражнение «Неоконченные предложения», «Неприятность эту мы переживём» научили подростков в сложных ситуациях находить положительные моменты, самостоятельно искать пути решения.

     Завершилось занятие обсуждением ребятами своих впечатлений от выполненных упражнений и игр.

Гененко Елена Михайловна,
психолог ОПБ и СН